Sophie媽的"異"想世界

濕敷療法對於皮膚粗/乾/紅真的超好用的,Sophie以前腳踝非常容易粗+紅,而且睡覺的時候超愛抓,常常用濕敷這一招,而且睡覺前一定要敷,睡覺時因蓋被子,皮膚溫度會升高,而且皮膚水分容易散失,睡覺濕敷真的比較不會抓

只是辛苦媽咪~半夜要起來~幫小朋友補水補乳液~真是一段變熊貓的歲月

濕敷適用症狀:粗,紅,乾

濕敷不適用症狀:流湯,傷口(容易感染,建議先諮詢醫生意見)

異膚因為本身皮膚角質層受傷,容易缺水,所以要注意<<先補水,再鎖水>>

有些媽咪可能油膏(ointment)一直擦,但卻覺得怎麼還是很乾,很多情況就是因為油膏鎖水能力強,但油膏(ointment)補水效果卻很差

皮膚本身就沒有水份了~哪來的水分可以鎖

*全身性濕膚

1. 週期性濕敷,不是皮膚乾了才敷,連續3天,休息1天,
2. 乳液:藥膏(類固醇) 1:15~20或單純乳液(Sophie媽用薇霓基本+愛妥麗)
3. 寶寶先泡沐浴油(或冷榨油等)約10~20分鐘,泡水後身體壓乾(不用全乾)<<目的:先補水>>
4. 準備兩套純棉的衣服,一套泡水,擰乾(不滴水為原則),一套乾的
5. 全身塗上厚厚含藥膏+乳液(或單純乳液),先穿上濕衣服,再穿乾衣服<<目的:後鎖水>>
6. 敷2個小時,打開衣服補乳液(不含藥),再把衣服噴濕
7. 一次4小時
8. 一天約2~4次(睡前一定要敷

*局部濕敷(將衣服換成紗布)

Sophie都是局部紅/粗,一開始她非常容易發作,一個星期大概一半時間都是發作狀態我會用好一點的特比舒,後來Sophie好一點,也部沒這麼常濕敷的,老母我還是要保持勤儉持家的精神,後來都改用滅菌紗布了@@~~這真的省錢多了

1. 週期性濕敷,不是皮膚乾了才敷,連續3天,休息1天,

2. 乳液:藥膏(類固醇) 1:15~20或單純乳液(Sophie媽用薇霓基本+愛妥麗)

3. 寶寶的患部先泡沐浴油(或冷榨油等)約10~20分鐘,泡水後患部壓乾(不用全乾)或拿食鹽水等液體濕敷)<<目的:先補水>>

4. 準備兩片滅菌紗布,一片泡水,擰乾(不滴水為原則),一片乾的(或用2層特比舒tubifast)

5. 患部塗上厚厚含藥膏+乳液(或單純乳液),先用濕紗布,再加乾紗布<<目的:後鎖水>>

6. 再用網狀繃帶套起固定

6. 敷2個小時,打開紗布補乳液(不含藥),再把紗布噴濕,也可以換一片濕紗布繼續濕敷

7. 一次4小時

8. 一天約2~4次(睡前一定要敷)

以下由Sophie貢獻她的小短腿做示範

Step1 先準備以下兩樣東西

Step2 先在患部用液體濕敷(目的:補水)

Step3擦上厚厚的乳液(或乳液+類固醇藥膏)

Step4敷上濕紗布

Step5敷上乾紗布(目的:鎖水)

Step6 用網套固定

大概整個過程完成(含濕敷)大概15分鐘內搞定

 每天面對小孩的異膚,又看到一直抓,真的很容易讓人理智斷線~~讓小孩和大人保持好心情,也是很重要的喔

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